Le conversazioni difficili sono difficili per un motivo e quando siamo ansiosi o stressati è facile dire la cosa sbagliata. Non importa quanto siamo preparati: i nostri migliori piani andranno sprecati se offendiamo o facciamo arrabbiare l'altra persona. Quando si naviga in una conversazione difficili è necessario...
Anche se il caregiving è un'esperienza unica e gratificante, è anche un lavoro mentalmente e fisicamente impegnativo. Senza un adeguato supporto, il pedaggio da pagare sul proprio benessere psicofisico può essere alto. I pericoli del burnout del caregiver. Il burnout è il peggior nemico di un caregiver familiare,...
Un "buon rapporto" significa cose diverse per persone diverse. Tuttavia, le buone relazioni tra adulti generalmente coinvolgono due persone che si rispettano e possono comunicare tra loro e hanno pari diritti, opportunità e responsabilità. Molte persone si aspetterebbero anche che la loro relazione con il proprio partner...
Il poeta inglese John Keats diceva: ".. e subito mi colpì quale qualità andasse a formare un uomo di successo, specialmente nella letteratura, e che Shakespeare possedeva così enormemente. Intendo la Capacità Negativa, cioè quando un uomo è capace di stare nell'incertezza, nei misteri, nei dubbi,...
Basta una breve ricerca su internet per accorgersi di come "la scienza della compassione" abbia preso piede in tutto il mondo e sia da vari anni approdata anche in Italia. Questa enorme profusione è scaturita dall'essere riusciti a testare a livello scientifico che la compassione non...
Le nostre parole sono un veicolo per esprimere e condividere le nostre esperienze con gli altri, ma potremmo non realizzare l'impatto delle parole che usiamo quotidianamente. Il modo in cui parliamo a noi stessi influenza direttamente il modo in cui viviamo le cose nella vita. Se il...
